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NUTRICIÓN PARA TRIATLÓN
Tanto si decides afrontar un triatlón sprint como uno de media distancia, es importante satisfacer sus necesidades de entrenamiento y nutrición
ESENCIALES DE LA NUTRICIÓN PARA TRIATLÓN
No importa qué distancia de triatlón decidas abordar, no dejes que todo tu arduo trabajo de entrenamiento se desperdicie con una mala estrategia nutricional. Tu nutrición será decisiva cuando se trata no solo de sobrevivir nadando, pedaleando y corriendo, sino también de disfrutar el evento cuando llegue el día de la carrera y poder entrenar sin fatiga.
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