El GU Liquid Energy Gel es una versión líquida del gel energético tradicional de GU, diseñado para ser más fácil de consumir y ofrecer energía rápida durante entrenamientos o competencias.
Características principales:
Rápida absorción: Proporciona carbohidratos de absorción rápida en forma líquida, ideal para obtener energía de inmediato.
100 calorías por porción: Cada paquete contiene 100 calorías derivadas de carbohidratos simples y complejos.
Electrolitos y BCAAs: Incluye electrolitos para mantener la hidratación y aminoácidos de cadena ramificada (BCAAs) para la recuperación muscular.
Apto para veganos: Libre de gluten, productos lácteos y vegano.
Variedad de sabores: Disponible en sabores como Lemonade, Strawberry Banana, Coffee, Orange, y Cola. Algunos contienen cafeína.
Características secundarias:
Diferentes niveles de cafeína: Dependiendo del sabor, algunos geles pueden tener 0, 20, o hasta 40 mg de cafeína.
Fácil de congelar: Se puede consumir congelado como una "granizada energética" para variar la forma de consumo.
Portabilidad: Diseñado en sobres individuales que son fáciles de transportar.
Ingredientes principales:
Carbohidratos: Combinación de maltodextrina y fructosa para una energía rápida y sostenida.
Sodio y potasio: Ayudan a reponer electrolitos y a mantener el equilibrio de líquidos.
BCAAs: Aminoácidos como leucina, isoleucina y valina para apoyar la recuperación muscular.
Cafeína (opcional): Según el sabor, aporta una dosis adicional de energía.
Lo más destacado:
El formato líquido lo diferencia de los geles tradicionales, facilitando su consumo durante la actividad física intensa, ya que no necesita ser masticado ni mezclado con agua. Además, su fórmula permite una rápida absorción para una energía inmediata y duradera.
Tabla nutricional (aproximada por porción):
Calorías: 100
Carbohidratos: 23 g
Sodio: 200 mg
Potasio: 55 mg
Cafeína: 0-40 mg (según el sabor)​
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Los ingredientes del GU Liquid Energy Gel varían ligeramente según el sabor, pero los principales incluyen:
Maltodextrina: Proporciona carbohidratos de rápida absorción.
Fructosa: Fuente de carbohidratos simples para energía inmediata.
Agua filtrada: Base líquida del gel.
BCAA (Aminoácidos de cadena ramificada): Leucina, isoleucina y valina, que apoyan la recuperación muscular.
Sodio y potasio: Electrolitos para mantener el equilibrio hídrico.
Cafeína (en sabores específicos): Aporta energía extra en dosis de 20-40 mg según el sabor.
Conservantes: Incluyen sorbato de potasio y benzoato de sodio para prolongar la vida útil.
Aromatizantes naturales: Aportan sabor sin añadir ingredientes artificiales.
Este gel está diseñado para ser una opción fácil de digerir y adecuada para entrenamientos intensos​